一、提高工作环境，净化电脑旁边的杂物。　　二、工作一段时间要睡觉一下，最差能去找个宽阔的区域舒展一个心情。

　　三、在电脑旁边可以摆放点绿色植物，这样主要可以减轻心情。　　四、多喝水，多不吃一些所含维生素A、C以及蛋白质非常丰富的食品。

　　五、工作期间，不应强化防水措施，孕妇要身着小森林防辐射毯，屏蔽衣，戴着屏蔽帽和屏障眼镜，增加强劲场区停留时间，以避免微波电磁辐射对眼睛的损害。　　六、还对于生活紧绷而辛苦的人群来说，抵挡电脑电磁辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，不吃一个橘子。茶叶中所含非常丰富的维生素A原，它被人体吸取后，能很快转化成为维生素A。

维生素A不但能制备视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更加确切，因此，绿茶不但能避免电脑电磁辐射的危害，还能维护和提升视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶某种程度也能起着抵抗电脑电磁辐射和调节身体功能的起到，螺旋藻、沙棘油也具备抗辐射的起到。　　七、网际网路前再行作好护肤隔绝，可以用于一些防辐射的护肤品，可以有效地避免污染环境的侵犯和电磁辐射;其次电脑用于后，脸上不会导电不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗澡，这样将使所不受电磁辐射减低70%以上！　　八、留意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，摆放电脑的房间最差能加装换气扇，倘若没，网际网路时特别是在要留意通风。

　　在上面的文章里面我们讲解了电脑电磁辐射的多方面危害，我们建议长年用于电脑的朋友一定要科学用于电脑，防止电脑电磁辐射影响到身体健康，上文为我们详尽讲解了日常生活中怎样预防电脑电磁辐射。

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